Krastavac je 95-97% vode, ali to nije obična voda iz slavine, već "živa", strukturirana od same prirode, koja ima iscjeljujuću moć. Naučnici su otkrili da kada se koristi sok od krastavca, cijelo tijelo se podmlađuje.
Ovaj prirodni eliksir ima sposobnost rastvaranja i uklanjanja štetnih materija nakupljenih godinama u organizmu - gastrointestinalnom traktu, jetri, bubrezima, bešici itd. Takođe čisti krv od toksina.
Upotreba soka od krastavca kao diuretika, za razliku od drugih, ne dovodi do gubitka kalija, sumpora, silicija i drugih elemenata u tragovima iz organizma.
Postoje slučajevi kada upotreba 0,5 litara soka od krastavca dnevno nekoliko mjeseci dovodi do potpunog rastvaranja žučnih kamenaca. Međutim, ako se zaista potvrdi da imate kamenje u nekom od unutrašnjih organa, liječenje treba započeti pažljivo, osluškujući svoje osjećaje: ako je količina taloženih soli značajna, može doći do vrlo bolnih grčeva.
Osim čišćenja, sok od krastavca vraća kiselinsko-baznu ravnotežu, jača i poboljšava rast kose. Za to se obično koristi mješavina sokova od krastavca, šargarepe, spanaća i zelene salate. Takođe dobro utiče na pamćenje, stanje noktiju i zuba.
"Živa" voda od krastavca je odlična prevencija ateroskleroze, koronarne arterijske bolesti, normalizuje krvni pritisak. Kod tuberkuloze sok od krastavca podstiče apsorpciju proteina u tijelu hranom. Jod koji se nalazi u ovom soku tijelo gotovo u potpunosti apsorbira, što krastavac čini korisnim za prevenciju bolesti štitnjače.
A krastavac je i neka vrsta katalizatora i kada se pomiješa sa drugim svježim voćem, pojačava korisne kvalitete svog "komšije". Na primjer, sok od jabuke i krastavca poboljšava sastav krvi i bori se sa bolestima kardiovaskularnog sistema mnogo uspješnije nego ako se uzima sam. Učinak samog soka od krastavca pojačava se u kombinaciji sa sokom od crne ribizle, jabuke, grejpfruta (u omjeru 2:2:1:1) ili paradajzom i bijelim lukom (u omjeru 20:20:1).
Međutim, sva navedena ljekovita svojstva imaju samo krastavci, osobno uzgojeni, a ne tretirani raznim hemijskim spojevima.
Sok od krastavca se može dobiti pomoću sokovnika ili cijeđenjem naribanog krastavca. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti svježe, a ne prezrelo povrće. Ne biste trebali guliti njihovu koru: ona sadrži mnogo korisnih tvari. Ljekovitu vodu od krastavaca treba piti u roku od 30 minuta od trenutka pripreme, nakon čega sok počinje gubiti korisna svojstva. Možete piti do 1 litar soka od krastavca dnevno, ali ne više od 100 ml odjednom.
I srce će ojačati i kiseline će "otjerati"
• Kao sredstvo za iskašljavanje kod kašlja, hroničnog bronhitisa, preporučuje se uzimanje soka od krastavca sa medom, 2-3 kašike, tri puta dnevno.
• Kod poremećaja kontrakcije srčanog mišića dobro je uzimati sok od krastavca po 1/3 šolje, 2-3 puta dnevno.
• Generalno, takav sok je veoma koristan za piće, jer puni organizam kalijumom i magnezijumom, uz čišćenje. Preporučuje se uzimanje 0,5 šolje tri puta dnevno. Ali najbolje je početi s pola doze, slušajući reakciju svog tijela.
• Kod zatvora popijte 0,5 šolje soka na prazan stomak. U slučaju dugotrajnog zatvora, dozu treba povećati: 200 ml, sa 1 kašikom. meda, 2-3 puta dnevno prije jela.
• Tokom remisije i egzacerbacije gastritisa i peptičkog ulkusa, preporučuje se uzimanje 0,5 šolje mešavine soka od krastavca sa medom, dva puta dnevno, jedan sat pre jela. Uz pomoć soka od krastavca kod gastritisa možete se nositi sa žgaravicom. Uostalom, razlog njihovog izgleda je povećana kiselost, a svježi krastavac ih može "ugasiti". Ali ne zaboravite da u periodu pogoršanja peptičkog ulkusa i gastritisa treba konzumirati sokove od voća i povrća, a krastavac nije izuzetak!
• Mješavina soka od šargarepe, krastavca i cvekle dobro će očistiti limfu. Za to će vam trebati 2 litre soka. Omjer bi trebao biti sljedeći (ne možete kršiti proporcije): 6 dijelova - šargarepa, 3 dijela - krastavac i 1 dio soka od cvekle. Uzmite 1 šolju ove mešavine svakih sat vremena.
• Za smirivanje i jačanje nervnog sistema, prevenciju ateroskleroze i poboljšanje pamćenja, uzimajte do 100 ml soka jednom dnevno.
Primjedbe
Objavi komentar