Preskoči na glavni sadržaj

Objavljeno

Naučnici su utvrdili koja hrana uzrokuje ćelavost kod muškaraca

Često se ljudi suočavaju sa podmuklim problemom kada nije jasno zašto kosa počinje da opada. Ponekad se takvo otkriće završi sjajnom ćelavom mrljom, iako se čini da u porodici nema ćelavih ljudi, a starost nije nastupila. Međutim, razlog može biti na površini - hrana. Tim istraživača sa kineskog univerziteta Tsinghua otkrio je da slatka pića mogu dovesti do ćelavosti. U istraživanju je učestvovao 1.951 muškarac starosti od 18 do 45 godina. Popunili su upitnike za procjenu ishrane, fizičkog i mentalnog zdravlja. Kao rezultat toga, stručnjaci su otkrili vezu između velike konzumacije zaslađenih pića i ćelavosti kod muškaraca. Inače, posttraumatski stresni poremećaj još više izaziva gubitak kose. Naučnici pretpostavljaju da velika količina šećera uzrokuje reakcije koje rezultiraju time da folikuli dlake primaju manje glukoze. Ishrana kose je smanjena i ona umire. Međutim, treba napomenuti da studija ima neka ograničenja. Nisu svi učesnici imali lekarski potvrđenu dijagnozu. Stoga konačne
Objavi komentar
Read more »

Stručnjaci su identifikovali najsigurniju mast za prženje

Stručnjaci su identifikovali najsigurniju mast za prženje

Prema Health.Newsu, neke vrste ulja sadrže trans masti, koje mogu povećati nivo "lošeg" holesterola, što povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i moždanog udara. Stoga ulje za prženje treba birati vrlo pažljivo.

Prema publikaciji, jedna od najboljih vrsta ulja za prženje, posebno duboko prženog, je kokosovo ulje, koje je vrlo otporno na oksidaciju.

Svoja svojstva zadržava nakon osam sati neprekidnog prženja.
Zdravo maslinovo ulje bogato mononezasićenim mastima također je dobro za kuhanje pržene hrane.

Može stajati u fritezi više od 24 sata prije nego što počne snažno oksidirati. Isto važi i za ulje avokada, koje je bogato oleinskom kiselinom, dobro za srce i može sniziti krvni pritisak.

Suncokretovo ulje, koje je izvor vitamina E, koristi se i za prženje hrane.

Ipak, bolje ga je koristiti štedljivo i za kratko prženje.

Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi

Bilo koja medicinska informacija objavljena na ovoj web stranici nije zamjena za informisani medicinski savet i ne biste trebali preduzimati nikakve radnje pre nego što se konsultujete sa zdravstvenim radnikom