Na proljeće sakupljam koprivu i zalivam je sirćetom - zaboravila sam šta je gubitak kose, bolovi u trbuhu i višak kilograma!

Od davnina se kopriva koristila kao izvor hrane, vlakana i lijekova. U drevnom Egiptu bilo je izvještaja o upotrebi infuzije koprive za ublažavanje artritisa i lumbago bolova (iznenadni bol u donjem dijelu leđa).

Mnogi stručnjaci za alternativnu medicinu takođe preporučuju koprivu za liječenje bolesti kao što su hronični reumatizam, tifus ili kolera.

Navodi se da su rimski vojnici sa sobom donijeli koprive kako bi izliječili umorne i bolne noge nakon dugih pješačenja po hladnom i vlažnom vremenu.

Možda ste čuli za sirup od koprive ili med od koprive. Međutim, malo ljudi zna da je kopriva vrlo korisna čak i ako se pomiješa s običnim octom!

Pored izvrsnih zdravstvenih učinaka, ova smjesa je i vrlo ukusan sastojak marinada ili preljeva za salate.

Za šta je sposoban ocat od koprive?

jedan od najjačih sredstava za detoksikaciju organizma

promovira rast kose i sprečava gubitak kose

pomaže jetru i bubrezima

čisti krv

uklanjanje toksine iz organizma, pomaže i u procesu gubitka težine

brzi metabolizam

pomaže kod nadimanja i teškog želuca

za vanjska upotreba je izvrsna za zatezanje vlasišta kose

Evo kako napraviti ocat od koprive:

Proizvodi:

500 ml jabučnog octa (po mogućnosti domaćeg)

6 šaka svježih vrhova koprive

Priprema:

Listove koprive sitno nasjeckajte i stavite u staklenu bocu.

Ulijte sirće tako da ih pokrije.

Ostavite da odstoji do 4 sedmice na tamnom mjestu uz povremeno miješanje.

Zatim procijediti.

Sirće čuvajte u frižideru.

Kako se koristi:

Koristite ocat od koprive u ljetnim salatama i hladnim jelima.

Istovremeno, nakon razblaživanja vodom, možete je koristiti za masažu vlasišta, stimulirajući tako rast kose.

Ako imate problema sa krvnim zrncima, jetrom, bubrezima ili probavom i nadutošću, svako jutro na prazan stomak možete piti ocat od koprive - 1 kašičica. u 100 ml vode tri nedelje.

Pijenje octa takođe pomaže u podršci metaboličkim procesima u tijelu i stoga je pogodan dodatak za ciljano mršavljenje.