VITAMIN C D

Kako duvan razara svaki naš organ polako, ali sigurno: 9 bolesti za koje nismo znali da mogu da izazovu cigarete (INFOGRAFIKA) Pušači imaju veći rizik od kardiovaskularnih i svih drugih oboljenja Svake godine od posledica pušenja u Srbiji umre oko 15.000 ljudi, od čega više od trećine umre od raka pluća. Ipak, pogrešno je i glupo verovati da pušenje cigareta izaziva samo rak pluća. Još najmanje devet bolesti svaka završena paklica potencijalno nosi sa sobom. Ovo je lista: Hronična opstruktivna bolest pluća Zbog ove bolesti teško je disati. Može da izazove čitav niz dugoročnih problema, pa čak i ranu smrt. Ljudima koji od ovoga pate teško je da budu aktivni, poput toga da se igraju sa unučićima ili decom, do toga da ne mogu da se popnu uz stepenice ili se izmore od prostog hodanja od nekoliko metara. Oko 80 odsto obolelih od ove bolesti su pušači. Bolesti srca Pušenje šteti svakom organu u telu, pa čak i srcu. Pušenje može da dovede do ugrušaka i sužavanja arterija, š...

Rat zbog mikropenisa: Muškarci su u šoku, žene tvrde da je potpuno normalan, a evo šta kaže nauka Muški ponos i obraz poslednjih par dana u velikoj je krizi U svetlu ružnog kaljanja ugleda poznate srpske zvezde Jelene Karleuše , povelo se pitanje muškog ponosa, dostajanstva, ali i veličine kojom se muškarci hvale sve od veličine karaktera i ličnosti do ljudskih osobina i veličine penisa. U momentu kada su plasirane eksplicitne fotografije na kojima je navodno Jelena Karleuša , osvanule su i fotografije penisa za koji se veruje da je penis Ognjena Vranješa , a koje je dotični navodno poslao pevačici ne bi li je oduševio i zainteresovao za vezu sa njim. Muškarci su komentarisali da je u pitanju mikropenis, ali se žene ne slažu sa njima. Živimo u modernom dobu gde je slanje smelih i eksplicitnih fotki veoma zastupljeno i baš zbog toga trebate da povedete računa da ne budete žrtva prevare. Prepoznajte da li se “šmeker” koji vam šalje slike svog penisa hvali svojim velikim ili ...

"Samo 1 ili 2 džointa su dovoljna da sprže tinejdžeru mozak", tvrdi najnovije istraživanje Ovo istraživanje je uzdrmalo svetsku javnost Najnovija ispitivanja su pokazala da tinejdžeri ne bi smeli da popuše ni jedan jedini džoint ukoliko ne žele da im se sprži mozak. Evo zašto marihuana tako utiče baš na njih. Legalizacija marihuane se zahuktava kada je svet u pitanju, pogotovo SAD. Međutim, kod nas je situacija malo drugačija, tako da imamo sreće bar kada je ovo istraživanje u pitanju. Najnovija studija pokazuje da postoji grupa "rekreativaca" kada je pušenje trave u pitanju koja to nikako ne bi smela da radi - a to su tinejdžeri. Ranija istraživanja jesu pokazala da postoje neke beneficije korišćenja marihuane i naučnici se zalažu da se ona legalizuje samo u medicinske svrhe. Naš zakon, ipak, ne dozvoljava korišćenje opojne trave Naime, marihuana ublažava stres i anksioznost, bol i mučninu. Ali, neophodno je napomenuti da ima i pregršt štetnih efek...

NATRIJ ASCORBAT - VITAMIN C I RADIJACIJA ALJASKA - POD UTJECAJEM RADIJACIJE IZ FUKUSHIME OBOLJEVAJU LJUDI I ŽIVOTINJE Jedina je zaštita ogromna količina NATRIJ ASCORBATA !!! Na stotine pilota i osoblja u zrakoplovima na Aljasci su podnijeli zvaničnu žalbu zbog uniformi za koje smatraju da uzrokuju svrab i stvaranje rana te opadanje kose. No uzimajući u obzir vrijeme događaja simptome i poveznice sa sličnim stanjem koje se može vidjeti u lokalnoj flori i fauni naročito u populaciji polarnih medvjeda, čini se da je uzrok ovakvog stanja radijacija iz Fukushime-Daichija. O populaciji polarnih medvjeda kojoj otpada krzno je pisao i Yahoo News 07.04.2012. TV postaja KING 5 News iz Seatllea je prva prenijela ovu vijest o „misterioznoj bolesti“ koja je za sada napala 280 članova zrakoplovnog osoblja. Prema rezultatima zadnjeg izvješća oboljeli su prijavili svrab na koži, lezije i rane na koži i snažno opadanje kose, svi oni smatraju da su nove uniforme krive za taj problem koje na...

Pogledajte sve smrtonosne bolesti koje možete da dobijete ako vam je stan neuredan Da li ste znali da postoji veza između nereda i vašeg psihičkog i fizičkog zdravlja? Psiholozi otkrivaju da između nereda i anksioznosti postoji veoma jaka veza, a mnogi od nas su doneli odluku da ove godine budu uredniji i da im stan ne liči na skladište. Ludilo zvano “decluttering” došlo je iz Japana i to od Mari Kondo, autorke best selera i voditeljke Netflix šou programa “Tidying Up”. Mnoga humanitarna udruženja istakla su da se iz godine u godinu povećava broj donatora i donacija jer se veliki broj ljudi odlučuje da se otarasi stvari koje su nam višak u kući. Gomilanje stvari može da utiče na nivo anksioznosti, spavanje i sposobnost da se koncentrišemo. Čini nas i manje produktivnim, izaziva kopiranje i strategije izbegavanja koje nas čini sklonim da grickamo nezdravu hranu dok gledamo TV. Pored toga, utiče na naše emocije i podsvesno ponašanje, uključujući tu i naše veze sa drugima. ...

Orgazam utiče na zdravlje vašeg mozga, ali bukvalno Naučnici su napokon dokazali šta se sve dešava u vašem mozgu tokom seksa Naučnici su napokon potvrdili da orgazam utiče direktno na zdravlje mozga jer podstiče lučenje nekih hormona, koji su i više nego važni za revitalizaciju najvažnijeg organa u telu. Da bi shvatili šta se dešava s vašim mozgom tokom orgazma i seksa istraživači koriste funkcionalnu magnetnu rezonancu i pozitronsku emisijsku tomografiju, uređaje koji mere protok krvi i aktivnost neurona. Proučavajući moždanu aktivnost onih koji doživljavaju orgazme, naučnici su uz pomoć ovih mašina otkrili neverovatne stvari. Logički deo mozga se isključuje tokom seksa Postoji razlog zašto se ljudi osećaju hrabrije i manje zabrinuto tokom seksa. Naime deo mozga koji je zadužen za logičko razmišljanje privremeno "odlazi na odmor". - Bočni orbitofrontalni korteks postaje manje aktivan tokom seksa. To je deo mozga odgovoran za razum, donošenje odluka i vrednos...

Imaćemo lek za rak za najviše godinu dana - tvrde naučnici Tim izraelskih naučnika tvrdi da će najverovatnije za godinu dana razviti u potpunosti lek za rak. Ova vest se planetom proširila brzinom svetlosti jer je reč o revolucionarnom otkriću. Novi tretman je razvila kompanija "Accelerated Evolution Biotechnologies" pod vođstvom profesora dr Ilana Morada. - Verujemo da će nam godinu dana biti sasvim dovoljno da dovršimo lek za rak - kaže direktor kompanije Den Aridor i dodaje da lek biti efikasan od prvog dana upotrebe. Tretman bi trebalo da traje nekoliko nedelja, ali da ima minimalne neželjene efekte. - Lek će biti dostupan po mnogo manjoj ceni od današnjih tretmana koji se mogu naći na tržištu - objašnjava Den. Tretman, nazvanim MuTaTo,  koristi grupu peptida koji direktno ciljaju raka u kombinaciji sa toksinima koji će ubiti kancerogene ćelije. - Terapija će na kraju biti personalizovana i pacijentima će se dati specifičan koktel lekova na osnovu tipa...

Pitanja koja trebate postaviti svom oftalmologu Kada idemo na pregled očiju, neke stvari ne razumijemo, a tko zna iz kojeg razloga – ponekad ni ne pitamo da nam se objasni. Donosimo vam pregled pitanja koja biste trebali postaviti svom oftalmologu kako biste u potpunosti razumjeli što se događa s vašim očima, koje je trenutačno stanje i što možete očekivati od pregleda i/ili liječenja. Za početak, na pregled kod oftalmologa povedite nekoga sa sobom. Ta osoba vam možete služiti i kao podsjetnik na pitanja koja trebate postaviti, ali možda zatrebate i vozača, obzirom da će vam zjenice biti raširene od pregleda, a oči možda osjetljive na svjetlost. Postavljajte pitanja: Možete li sa mnom proći pregled i reći mi kakve testove mogu očekivati? Koji je uzrok mom gubitku vida? Kakva je oštrina mog vida? Gubim li periferni vid? Da li je moje stanje stabilno ili će mi se vid pogoršavati? Na koje bih nove simptome trebala/o obratiti pažnju? Kada možemo početi s liječenjem i kolik...

Ova salata pomaže da vam mozak bolje radi - tvrde nutricionisti Poboljšajte pamćenje zdravom hranom Januar je mesec tokom kojeg svi unesemo više hrane nego što je našem organizmu potrebno, pa je došlo krajnje vreme za detoksikaciju. Ako želite da vaš mozak radi kako treba, pa čak i bolje od toga, onda jedite ovu magičnu salatu, koja telo oslobađa otrova, a mozak hrani krvlju. Evo kako je to moguće. Kada pomislite na salatu, onda prvo što vam pada na pamet je dijeta. Međutim, nije uvek tako, tvrde nutricionisti. Prema najnovijim saznanjima postoji salata koja može da poboljša rad vašeg mozga. Ona sadrži spanać, losos, avokado, borovnice, nar, orahe, cveklu, đumbir. A evo kako i zašto tako dobro utiče na vaš mozak. Spanać Ovo povrće je prepuno vitamina K, folata i beta karotena. Ova kombinacija odlaže starenje mozga tako što hrani svaku njegovu pojedinačnu ćeliju i na taj način se povećava koncentracija. Ovo je jednako važno za mozak kao i snabdevanje kiseonikom. Los...

12 stvari kod kojih voda sa limunom može da vam pomogne Citrusi su poznati po svojim antioksidantnim komponentama Limun je citrus koji se koristi svuda širom sveta i svoju popularnost duguje osvežavajućem ukusu i mirisu koji ga čini lakim za upotrebu u pravljenju kako slatkih tako i slanih jela. Može da se koristi u mnogim napicima, kao što su čaj, kafa i kokteli. Popularan je i zbog svoje medicinske upotrebljivosti jer je bogat vitaminom C koji pomaže podizanju imuniteta. Limunov sok pomaže u varenju i deluje kao detoksikator u našem telu. Veruje se da je dobar u rešavanju brojnih zdravstvenih problema, a ovo su samo neki od njih. Otečeni zglobovi Upala podiže nivo kiseline u telu, a uzimanjem vode sa limunom sprečavate da se nagomilava kiselina i smanjujete upalu u zglobovima. Tretman akni Akne su jedna od najvećih i najzastupljenijih oboljenja kože koje ima preko 40 miliona ljudi. Limunov sok je jeftino sredstvo i čak efektivnije nego neki proizvodi namenjeni spr...

Seks treba meriti po kvalitetu, a ne po kvantitetu, ako želite da uživate do maksimuma Voleti seks nije isto što i imati odnose redovno, kažu eksperti Ljudi često mere seks po tome koliko su ga puta imali, a u stvari tako samo sebi uskraćuju orgazme. Jedini način da se opustite je da se prepustite partneru i da se uskladite, a to se zove kvelitetan seks. Kada se uhvatite da razmišljate koliko često ste sa partnerom imali seks, onda znajte da vam vaša podsvast poručuje da niste dovoljno opušteni i prepušteni i da pogrešno postavljate vrednosti u vezi. Potpuno je neistinito da je više seksa bolji seksualni život. Seksolozi se slažu da je ovo već uvreženo ocenjivanje kvaliteta našeg života ukupno, a da je to neispravno i da je krajnje vreme da se nešto promeni u tom stanovištu. Mnoge studije se takođe bave količinom seksa iz različitih aspekata. Jasno je da se broj seksualnih odnosa u periodu između 1990. i 2010. značajno smanjio, a to je znak da ljudi polako shvataju da je v...

Vežba koju nikada ne treba raditi Ako ste od onih što vežbaju "zato što moraju" (iz bilo kog razloga) a ne "zato što vole", ovo će vam se dopasti. Postoji vežba koju nikada ne treba raditi, barem prema rečima stručnjaka za osteopatiju i akupunkturu Geri Trejner. Obećali ste sebi da ćete početi da vežbate konačno? Ako niste vežbali neko vreme (naročito ako bi "neko vreme" bio eufemizam za "nikad" ili "godinama"), samo da znate da postoji jedna vežba koju bi trebalo da preskočite. "Dobra vest" je to što su u pitanju trbušnjaci, naročito omraženi među ljudima iz ove "neko vreme nismo vežbali" grupe. Istraživanje nedavno sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da se svaka treća osoba koja počne da radi trbušnjake (vođena iznenadnom prosvetljujućom idejom o važnosti zdravog života) povredi, i to u meri koja zahteva pomoć lekara. "Posle više od 35 godina tokom kojih sam pomagao ljudima koji pate od bolo...

Napravite jeftini napitak koji će vas rešiti lošeg zadaha i učiniti da svaka neprijatnost nestane (RECEPT) Sada možete da se rešite neprijatnog mirisa iz usta uz pomoć jednog jeftinog napitka Neprijatan zadah nije rezervisan samo za pušače, već ga može imati bukvalno svako. Ako vam ovo pravi probleme u životu, sada ćete se uz pomoć jednog napitka rešiti velike muke. Posle jutarnjeg pranja zuba, može da se desi da i dalje imate neprijatan zadah. Ovo je znak za oštećenje funkcije digestivnog sistema. Predstavljamo vam recept za čudesno piće koje "leči" loši dah. Uz ovaj magični napitak nećete da dobijete samo novi miris iz usta, već ćete uneti i zdrave namirnice u svoj organizma. Tako ćete postati otporniji na bolesti i vaše ukupno zdravlje će biti bolje. Za pripremu lekovitog napitka potrebno vam je: - dve jabuke, - pet višanja, - jedan limun sok, - peršun. Priprema: Operite sve sastojke i stavite ih u blender. Miksujte ih sa malo vode. Upotreba:...

Spasili život čoveku tako što su ga naterali da popije 15 piva Medicinska čuda se zaista dešavaju Doktor iz Vijetnama je spasio život čoveku koji je umirao od trovanja alkoholom, ni manje ni više, tako što mu je ubrizgao količinu od 15 piva u krv. Evo kako je to moguće. Ngijen Van Nat (48) je pao u nesvest i završio u bolnici 25. decembra. Doktori su ustanovili da je nivo metanola (opasnog oblika alkohola) u njegovoj krvi čak 1.000 puta veća od prosečne vrednosti. Kada je stigao u bolnicu, medicinsko osoblje na čelu sa dr Li Van Lamom je odmah u njegovu terapiju uključilo tri konzerve piva, što je ekvivalentno otprilika jednom litru. U toku samo 24 časa, doktori su mu uključili intravenozno ukupno 15 konzervi piva, što je gotovo jedno pivo na svakih sat vremena, ne računajući noć. To je na njegov organizam uticalo tako što je usporilo rad jetre i dovelo do manjka apsorpcije metanola, a to je omogućilo čoveku da se osvesti. Dakle, postoje dve vrste alkohola, etanol i ...

Poremećaj oka – diplopija ili dvoslika Kao što i sam naziv kaže, diplopija ili dvoslika je poremećaj oka gdje osoba umjesto jednog predmeta vidi dvostruko ili dva predmeta. Diplopija je poremećaj koji se može pojaviti ili samo na jednom ili pak na oba oka. Očni poremećaj zvan Diplopija Diplopija se kao očni poremećaj pojavljuje u dvije varijante: kao monookularna diplopija ili kao binokularna diplopija. Monookularna je ona koja se manifestira samo na jednom oku tj. kada se jednim okom vidi dvostruko, dok je binokularna ona koja zahvaća oba oka. Ono se također može pojaviti kao permanentno stanje ili samo kao privremeno stanje (intermitentno). Privremena diplopija se može pojaviti i povući u više navrata. Uzroci poremećaja Uzroci tog očnog poremećaja su brojni – od očne mrene preko astigmatizma i abnormalnosti na očnim rožnicama ili lećama. No, interesantna je činjenica da brojne druge bolesti mogu uzrokovati taj očni poremećaj; primjerice, bolesti štitnjače, malformacije ...

SVE VREME GREŠITE: Pogledajte kako se pravilno koristi KONAC ZA ZUBE (VIDEO) Čišćenje zuba koncem je korisno, pogotovo za ljude s gustim rasporedom zuba. Međutim, ako to ne radite pravilno, možete da oštetite desni ili prosto da izgubite vreme a ne obavite posao kako treba Da li i vi čistite zube koncem? Oko 17 odsto ljudi koristi konac, ali retko ko to radi pravilno. Zato vam donosimo kratak video-snimak koji prikazuje kako se to radi.

Roditelji su ga napustili jer je bio previše ružan za njih, ali njegov život danas niko nije mogao ni da zamisli (FOTO) Od prvog koraka život ga je osudio na propast, ali Jono je imao druge planove Detinjstvo bi trebalo da bude ispunjeno magičnim trenucima, ali mladost koju je imao Jono Lankaster je daleko od one koju ima većina dece. Njegovi roditelji su ga se odrekli po rođenju je su smatrali da je "previše ružan" da bi bio deo njihovih života. Jono je danas u svojim tridesetim godinama i pati od Tričer Kolinsovog sindroma - genetskog poremećaja koji pogađa razvoj kosti lica dok je beba još unutar materice. On nema jagodice, i zbog toga mu se oči spuštaju preko lica. Pored problema sa sluhom i jedenjem, osobe pogođene ovim sindromom razvijaju se potpuno normalno i nemaju nikakvih drugih problema. Ipak, Jonovi roditelji su ga napustili svega 36 sati nakon rođenja. A potom ga je usvojila divna žena pod imenom Žin Lankaster. Jono je u tinejdžerskim godina...

Promenila je boju kože i postala crnkinja, a sada tvrdi kako može da rodi crno dete sa svojim belim mužem Već je podigla prašinu promenom boje kože, a sada opet ima spektakularan plan Martina Big i njen muž Majkl otvoreno govore o tome kako su promenili rasu i kako žele da dobiju crno dete. Nemački model koja je dve godine primala injekcije melanina kako bi promenila boju kože i postala crna žena, otkrila je da su se kod nje desile i mnoge druge fizičke promene, kao to da joj se kosa sve više kovrdža. Pored toga što se sada deklariše kao crnkinja, Martina je otkrila da su joj lekari saopštili da ona i njen muž mogu da dobiju crno dete. - Da, rekli su da će biti crno. Nemamo nikakav plan, ali ja sam pričala sa doktorom o tome u kakvom je stanju moje telo i hoću li biti sposobna da dojim, potvrdila je ona. Javnost je bila zbunjena i šokirana njenom izjavom da može da začne i rodi crno dete. Njene izjave izvgnute su komentarima na društvenim mrežama, a naročito rečenica...

Vitamin C – zašto nam je potreban? Askorbinska kiselina ili popularnije zvan C vitamin vrlo je snažan i za tijelo bitan antioksidans. On također pomaže održavati i očuvati oči. Zbog toga i liječnici i nutricionisti preporučaju konzumaciju hrane bogate C vitaminima. Vitamin C ne samo da štiti oči, već i prevenira nastanke očnih bolesti, primjerice nastanak katarakte. Hrana bogata C vitaminom sadrži i bioflavonid koji je važan nutrijent za očuvanje zdravlja vaših očiju.  Ljudsko tijelo nije u mogućnosti samo proizvesti vitamin C te je zato bitno da ga se kroz uzimanje suplemenata i konzumaciju hrane bogate tim vitaminom nadoknadi. Budući da tijelo vrlo brzo apsorbira vitamin C , te on u vrlo kratkom vremenu nestaje iz tijela, bitno je redovito, na dnevnoj bazi konzumirati hranu bogatu C vitaminima . Nedostatna razina C vitamina u tijelu može izazvati nastanak mnogih bolesti. U najugroženije skupine ljudi spadaju trudnice i pušači, kojima se preporuča veći unos C vitamina od ...

Jedan savet psihologa je dovoljan da prestanete da pušite, iako ste mislili da je to nemoguće Ako sada ne ostavite cigarete nećete nikada Najbolja odluka koju ste mogli da donesete na početku ove godine je da prestanete da pušite. Iako je svakom pušaču pomisao na prestanak pušenja gotovo nemoguća misija za koju uvek pronađe neko opravdanje, trebalo bi da znaju da je pušenje itekako štetno za njihovo zdravlje. Psiholog Džo Hemings je dala nekoliko mogućih rešenja kako da cigaratema zauvek kažete NE! Postavite sebi male ciljeve, a kad ih ostvarite nagradite se Januar je mesec koji je depresivan sam po sebi. Dani su dugi, tamni i hladni. Budući da vam u tim danima treba malo utehe ne dopustite sebi da je nađete u cigaretama. - Postavite male ciljeve i nagradite se kada ih ostvarite. Nagrada za sedam dana nepušenja može biti neki lagani ručak, pa ponovo za mesec dana priuštite sebi nešto u čemu uživate. Onda kada dođete do šest meseci ili godinu dana, priuštite sebi odmo...

Devojka obolela od poremećaja zbog kog ne čuje muškarce Ako ste žena, bar jednom kada je muškarac imao monolog, poželeli ste da imate neki daljinski upravljač, na kojem bi samo stisnuti dugme "off" i zvuk bi nestao. Međutim, da želja može da postane realnost pokazala je devojka koja ne čuje muškarce, ali nažalost, nije baš tako jednostavno. Ona je obolela od retkog poremećaja sluha koji se manifestuje tako da osoba više ne čuje zvuke nižih frekvencija, uključujući i muški glas, piše B92. Kineskinja Čen je jednog jutra shvatila da vidi svog dečka kako govori, ali ga uopšte ne čuje. S obzirom na to da je prethodno veče povraćala i da joj je smetala "zvonjava u ušima", odmah je otišla u bolnicu "Kuangdžu hospital". Tamo joj je otorinolaringolog doktor Lin Šaoking, dijagnostikovao takozvani "Rivrs sloup hiring los" (Reverse-Slope Hearing Loss – RHSL), redak oblik poremećaja sluha u kom pacijent ne može da čuje niskofrekventne zvukove, pre...

Ove vežbe pomažu kod zamora očiju Ukoliko dosta vremena provodite za računarom, vrlo je moguće da često patite od simptoma zamora očiju. Ipak, uvođenjem vežbi za oči u vašu dnevnu rutinu, moći ćete da ublažite ovaj tip tegoba. 1. vežba - promena fokusa Ova vežba bi trebalo da se radi dok sedite. Kažiprst jedne ruke postavite na 10-20 cm ispred očiju i fokusirajte pogled na ovaj prst. Dok držite pogled na kažiprstu, polako pomerajte ruku dalje od sebe. Potom se na trenutak fokusirajte na neku tačku u daljini. Vratite pogled na kažiprst i polako privucite ruku u prvobitan položaj. Ponovo se fokusirajte na neku tačku u daljini. Ponovite tri puta. 2. vežba - fokus na blizinu i na daljinu I ova vežba se kao i prethodna radi u sedećem položaju, a ponavlja se pet puta. Palac jedne ruke postavite 30 cm ispred lica i gledajte u njega 15 sekundi. Potom pronađite predmet ili tačku 5 m ispred sebe i držite fokus 15 sekundi. Na kraju, vratite pogled na palac. 3. vežba - osmica ...

Čokolada je bolja od sirupa za kašalj - tvrde doktori Mnogo je zanimljivije kada je lečenje bar slatko Naučnici su nam ovoga puta doneli dobru vest. Kašalj je bolje lečiti čololadom nego sirupima namenjenim za tretiranje ovog problema. Nekoliko lekara je potvrdilo teoriju o tome da čokolada bolje pomaže u otklanjanju problema sa disanjem, kao i problema sa kašljem. Alin Moris, doktor za kardiovaskularne i disajne bolesti, objasnio je zašto on veruje u teoriju sa čokoladom. On kaže kako je sproveo istraživanje u kojem je učestvovalo 163 ljudi koji su osetili znatnu razliku u disanju i smanjenje kašljanja nakon što su konzumirali čokoladu nekoliko dana uzastopno. Međutim, ovo nije prvi put da se priča o čokoladi kao leku. Naime, pre nekoliko godina su na jednom londonskom univerzitetu otkrili kako kakao ima veći uticaj na lečenje kašlja nego sirupi. - Postoje dve razloga zbog kojih čokolada može da smanji tegobe u grlu. Prva mogućnost jeste činjenica da čokolada, kao i...

10 zdravih stvari koje čaša crvenog vina može da uradi vašem telu U vinu je istina, ali i zdravlje Iako ne zagovaramo alkoholizam, alkohol nije uvek loš za naše telo i zdravlje, ali kao i u svemu treba imati meru čak i kada je vino u pitanju. Ukoliko ste se pitali šta jedna čaša vina može da uradi vašem telu, donosimo vam ne jedan, već 10 odgovora koji će vas oduševiti. Vino popravlja štetu koju plućima nanosi duvanski dim Crno vino zbog svog sastava pomaže u oporavku organa pogođenih duvanskim dimom. Čaša vina ima isto dejstvo na telo kao jedan sat vežbanja u teretani Naravno da ne treba da vam zameni vežbanje i odlazak u teretanu, ali ima sličan uticaj na vaše telo. Reservatol u vinu ima isti efekat na srce i mišiće kao jedan sat vežbanja. Vino sprečava nastanak bolesti desni Naravno, ne zamenjuje svakodnevnu negu i pranje zuba, kao ni redovne kontrole zubara. Polifenoli iz vina omogućavaju vašim desnima da budu zdrave. Sprečava kardiovaskularne bolesti Ovo...

Očistite i pomladite organizam pomoću mlade pšenice! Dolaskom lijepih sunčanih dana nastupa idealno vrijeme za čišćenje organizma od toksina. Među najboljim načinima za to je kura s jednim od najsnažnijih sredstava za detoksifikaciju – pšeničnom travom , odnosno mladom pšenicom . Pšenična trava djeluje poput čiste sunčeve energije, a 7,5 grama ima jednaku nutritivnu vrijednost kao i 175 grama mrkve, salate ili celera. Njene sposobnosti čišćenja organizma bile su poznate još od doba faraona. Danas, kada se svakodnevno suočavamo sa stresom, zagađenim okolišom, štetnim zračenjima i nezdravom hranom, njezino detoksikacijsko djelovanje je aktualnije nego ikad. Ako se osjećate umorno, teško i dekoncentrirano, čišćenje organizma pšeničnom travom vam može pomoći ponovno vratiti energiju i poboljšati zdravlje. Znakovi da vam je potrebna detoksifikacija: glavobolja alergija problemi s kožom zadah i neugodan miris tijela loša probava nadutost i plinovi debljanje ili pre...

RAK UNIŠTEN ZA 42 DANA: Austrijanac je IZLEČIO više od 45.000 ljudi od KANCERA I LEUKEMIJE! OVO JE RADIO Tokom ovih 42 dana ćelije raka gladuju i umiru, dok se zdravlje kompletnog organizma poboljšava, tvrdio je Rudolf Brojs koji je izlečio preko 45.000 ljudi Rudolf Brojs iz Austrije ceo svoj život je posvetio pronalaženju najboljeg prirodnog leka protiv raka. Napravio je poseban sok, koji je davao odlične rezultate u lečenju ove bolesti. Uz pomoć svoje metode, izlečio je preko 45.000 ljudi od raka i drugih neizlječivih bolesti. Prema Brojsu, rak može da se preživi samo uz pomoć belančevina. Zbog toga je razradio poseban post u trajanju od 42 dana, tokom kojeg se piju samo čajevi i poseban sok od povrća, a glavni sastojak je cvekla. Tokom ovih 42 dana ćelije raka gladuju i umiru, dok se zdravlje kompletnog organizma poboljšava. Brojsov sok se pravi samo od ekološki uzgojenog povrća. Sok može da se napravi kod kuće od domaćeg povrća, a sastoji se od: cvekle (55 %), šargar...

Kiseli kupus neophodan u zimskom periodu Kiseli kupus je u zimskom periodu jedna od najzastupljenijih namirnica na našim trpezama. Najviše u obliku sarme, podvarka i salate. U vreme praznika rasol od kiselog kupusa se najviše koristi kao lek za mamurluk. Može se reći da je kiseli kupus u svakom obliku svojevrsni lek, jer je on je prava riznica vitamina, kao što je vitamin B12, neophodan najviše zbog održavanja neophodnog nivoa gvožđa. Kiseli kupus takođe sadrži i vitamin C, koji čuva i podiže otpornost organizma, zatim kalcijum, magnezijum, fosfor. Dobra strana kiselog kupusa je i ta što sadrži veoma malo kalorija pa se može jesti u velikim količinama bez bojazni od dobijanja novih kilograma. Jedino bi osobe sa visokim krvnim pritiskom trebalo da se uzdržavaju od konzumiranja kiselog kupusa, pošto on sadrži dosta soli koja može da podigne pritisak. Kiseli kupus veoma pozitivno utiče i na varenje hrane. Ne sadrži mast ni holesterol, što ga takođe preporučuje kao idealnu...