Postoje napici sa detoks efektom koji ubrzavaju uklanjanje toksičnih supstanci iz organizma i to povoljno utječu na stanje štitne žlijezde. Konkretno, njihovo uzimanje smanjuje upalu koja pogađa organ.
Štitna žlijezda luči nekoliko vrsta hormona koji pomažu u regulaciji različitih tjelesnih funkcija, uključujući metabolizam i temperaturu. Ako žlijezda ne radi kako treba, postoji mogućnost razvoja hiper- ili hipotireoze, ovisno o stepenu aktivnosti organa.
U oba slučaja može doći do značajne štete po naše zdravlje.
Problemi sa štitnom žlijezdom mogu varirati od manjih poremećaja do karcinoma koji ugrožava život. Dobra vijest je da se bolest štitne žlijezde može liječiti u većini slučajeva ako se pravilno dijagnostikuje i prepisuje. Stil ishrane je veoma važan. Neke namirnice i pića sadrže supstance koje mogu poboljšati funkciju štitnjače.
“Dva lagana detoks napitka ne samo da mogu pomoći štitnoj žlijezdi da se oporavi, već i podržati jetru, limfni i probavni sistem, poboljšati cjelokupno zdravlje, ubrzavajući eliminaciju neželjenih komponenti”, kažu stručnjaci.
Voda sa limunom
Limun je odličan izvor vitamina C, snažnog antioksidansa koji pomaže u jačanju imunološkog sistema, uravnotežuje pH nivo tijela i aktivira metabolizam. Štitnoj žlijezdi je posebno potrebno nekoliko važnih vitamina i minerala, a vitamin C je jedan od njih.
Kako se pravi piće? Samo iscijedite sok od pola limuna u dvije čaše tople vode i popijte. Pijenje vode s limunom za obnavljanje štitne žlijezde preporučuje se u podne i kasno poslijepodne.
Sok od celera
Celer sadrži brojne hranjive tvari i antioksidanse koji smanjuju upale, održavaju štitnu žlijezdu i cjelokupno zdravlje. Prema izvještaju u časopisu Medical Medium, ima sposobnost da očisti štitnu žlijezdu od toksina od Epstein-Barr virusa, koji provocira razvoj Hashimotoovog tireoiditisa – autoimune bolesti u kojoj imunološki sistem tijela počinje raditi protiv sebe. i napada štitnu žlijezdu, uzrokujući njeno dugotrajno uništenje. Niskokalorično povrće je takođe korisno za proizvodnju hormona štitnjače T3.
Kako se pravi piće? Isperite vezicu celera, blendajte dok ne postane glatka i dodajte vodu (možete procijediti).
“Zapravo, ne postoji dijeta koja liječi hipertireozu ili hipotireozu, ali je važno shvatiti da neke namirnice mogu pomoći u poboljšanju stanja štitne žlijezde, dok druge mogu pogoršati ili utjecati na djelovanje lijeka. Ako imate problema sa tijelom, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što napravite značajne promjene u načinu života koje utiču na njegovo stanje, savjetuju naučnici.
Naša preporuka:
Primjedbe
Objavi komentar