Ovi proizvodi mogu zamijeniti četkicu za zube
Tokom jela dolazi do poremećaja kiselinsko-bazne ravnoteže u ustima, što može dovesti do razvoja karijesa. Začudo, ovo je istina: plak, koji uzrokuje bolesti zuba i desni, se stvara, uključujući i tokom obroka. Osim toga, male čestice hrane koje ostaju između zuba također doprinose rastu opasnih bakterija. Najbolja strategija je da temeljito isperite usta mlakom vodom odmah nakon jela i koristite konac između zuba . Ali ako vam iz nekog razloga ova metoda ne odgovara, u ručak ili večeru možete dodati neke namirnice koje pomažu u čišćenju zuba tokom obroka. Oni uklanjaju plak i mogu zamijeniti četkicu za zube. Jabuke Vlaknasta tekstura ovog voća djeluje kao četkica za zube , briše plak i uklanja ostatke hrane. Osim toga, visoka kiselost jabuka ubija opasne bakterije koje ne samo da uzrokuju bolesti zuba i desni , već doprinose i lošem zadahu. Šargarepa Tvrda šargarepa čisti zube mehanički - jednostavno zbog svoje gustine, a stimuliše i aktivnu proizvodnju pljuvačke koja ispire štetni ...